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注意啦!初期孕妇注意事项大全

  在怀孕刚开始的时候都是最重要的一个阶段,因为在这个时候是最容易出现问题的,如果这个时候不太注意的话,可能会让胎儿出现问题,不过很多人都不知道在怀孕初期孕妇该注意些什么,今天我们一起去看看吧,怀孕的时候应该注意些什么?

  1.在怀孕初期要远离放射线

  在刚怀孕的时候,一定要尽量去避免做放射性的检查,虽然说没有放射线会导致胎儿畸形的说明,但是接触放射线也是会有一定影响的,特别是在怀孕之后要减少做x光,因为放射线对身体的伤害不是一次性就能看到的,是需要时间的,所以在怀孕的初期一定要减少接触放射线,这是对自己也是对肚子里面宝宝的一个保护。

  2.在怀孕初期要避免夫妻生活

  在怀孕初期的时候,一定要控制夫妻生活,尽量是不发生,因为在怀孕初期的时候,胎儿还不是很稳定,很容易流产,所以在前三个月的时候,两个人都要控制一下,尽可能的去避免夫妻生活。

  3.在怀孕初期要补充叶酸

  因为在初期的时候,时候胎儿的神经发育的关键,这个时候要避免接触烟酒,避免接触到有害的物质,特别是新装好的房子,这些都是很容易导致胎儿神经受损的因素,还有就是不要去空气不流通的环境,在初期的要按照医生的嘱咐去服用叶酸,还可以多吃一点含有叶酸较多的食物,像菠菜、豆类和苹果,都是叶酸含量比较多的。

  4.在怀孕初期要注意休息

  在初期的很容就会感到疲劳,所以要注意休息,特别是在以前有过流产或者是习惯性流产的人,都要在这个时候多休息,尽量的避免外出,避免情绪激烈,让自己可以保持一个好的精神状态,度过三个就好了。

(责任编辑:louise)

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